Une passion pour le beurre d"arachide

Je l'ai toujours aimé le beurre d'arachide. Rien ne me passionne plus de couler mes dents dans la substance gluante. Et un beurre d'arachide et confiture sandwich est assez pour chasser mes blues loin.
Beaucoup de gens partagent ma passion pour le beurre d'arachide. Je ne suis pas le seul écrous à ce sujet. En fait, il est un éternel favori parmi les jeunes et vieux. Les enfants aiment leur beurre d'arachide crémeux tandis que les adultes préfèrent généralement leur croquant.
Arachide est une culture de rente dans de nombreuses régions du monde et les agriculteurs aux États-Unis produisent des millions de livres d'arachides par an - dont la plupart entrent dans la fabrication de beurre d'arachide.
"Les Américains passent par 800 millions de livres de beurre d'arachide par an. Cela suffit pour barbouiller une couche aromatique collant sur chaque cour de l'école dans le pays. Être populaire sensible, nous mangeons à la place. Autour de trois livres par an par personne. Trois grandes extatique, évoquant, livres de cacahuètes », selon Mary Roach dans le magazine Hippocrates.
D'autres gens ne doute ?? t partagent l'obsession américaine pour le beurre d'arachide, mais ils sont en train de rattraper comme en témoigne le nombre de marques dans les supermarchés aujourd'hui. Il y a deux façons de profiter du beurre d'arachide: le type régulier est composé d'au moins 90 pour cent des cacahuètes grillées avec un soupçon d'édulcorants et de sel qui compose le 10 pour cent restants.
L'huile végétale hydrogénée est habituellement ajouté au mélange pour maintenir l'huile d'arachide de se séparer. Pour rendre le mélange trapu, un couple de bits d'arachides croquantes sont ajoutés pour la variation.
«Naturel» ou ancienne beurre d'arachide est faite de 100 pour cent des arachides broyées sans additifs. Ceci explique pourquoi certaines marques sont gras. En l'absence de stabilisants, de l'huile naturelle monte vers le haut du récipient, mais cela ne signifie pas une qualité inférieure. agitation lente avec un couteau forte contribuera à mélanger l'huile avec le reste de l'étoffe.
Ce qui est si spécial au sujet du beurre d'arachide? Beaucoup. La substance collante est non seulement pas cher mais une bonne source de protéines sans cholestérol. Vos enfants ne peuvent pas toujours comme manger de la viande, de la volaille ou du poisson. Mais la plupart d'entre eux aiment arachide sandwichs au beurre qui ont environ la même quantité de protéines que les aliments ci-dessus.
"Les arachides sont des légumineuses; ils sont en fait plus proche de haricots que les noix arachides, cependant, contient deux fois la protéine de haricots secs cuits A trois cuillère à soupe sandwich taille portion de beurre d'arachide contient 135 grammes de protéines - environ le montant en deux.. œufs ou un verre de 12 onces de lait », a déclaré Roach.
"Comme les autres haricots, les arachides sont aussi une source remarquable de fibres alimentaires Trois cuillères à soupe de beurre d'arachide contiennent environ quatre grammes de fibres -.. À peu près autant que dans quelques tranches de pain de blé entier Étaler ces table¬spoons sur le pain avec de la confiture, et vous avez presque autant de fibres que vous obtiendrez à partir d'un bol de haute teneur en fibres céréales de petit déjeuner ", at-elle ajouté.
Qu'est-ce que ça veut dire? Pour les milliards qui souffrent de malnutrition, le beurre d'arachide pourrait être le sauveur qu'ils cherchent. Ce encore riche source de protéines bon marché peut certainement aller un long chemin dans la lutte contre la faim de près de 200 millions d'enfants de moins de cinq ans qui ont la malnutrition protéino-énergétique ?? 150 millions de qui viennent d'Asie.
Les critiques soulignent que le beurre d'arachide est riche est la graisse qui pourrait conduire à l'obésité et une foule de maladies. Comment est-ce vrai? Découvrez dans la deuxième partie de cette série. Pour garder votre poids à un niveau sain, prendre Zyroxin, un supplément sûr et naturel qui permettra de maximiser votre perte de poids grâce à ses ingrédients uniques à brûler les graisses.