Super Food appelé Orge est Redécouvert

La plupart des gens seraient surpris de découvrir que le numéro un cause du vieillissement prématuré et de maladie dans le monde occidental est la surconsommation de nourriture. Cela est vrai non seulement parce que trop de nourriture peut nous rendre la graisse, mais aussi parce que tout ce que nous mangeons doit être traité par notre corps, ce qui nécessite une dépense d'énergie. Parce que le corps doit être traiter continuellement calories, nous souffrons beaucoup d'usure. Au sein de chaque cellule du corps humain, des vitamines, des minéraux, des antioxydants, des graisses saines, et d'autres nutriments importants sont les éléments importants qui créent de l'énergie et à la réparation de l'usure que notre corps est continuellement combat. L'alimentation moderne est calories extrêmement abondantes, mais pourtant extrêmement lumière sur ces guérison, le renouvellement de substances. Un régime alimentaire qui est dense en calories mais pauvres en éléments nutritifs a un effet sérieux sur l'état de notre santé, ce qui nous d'être suralimentés et mal nourris.
Orge dans l'efficacité énergétique des aliments les plus disponibles dans la nature, ayant des implications majeures pour ceux qui sont concernés par la maximisation de la longévité, éviter les maladies, l'augmentation de la performance sportive, et la lutte contre l'obésité. L'orge est bien plus qu'un supplément trouvé à votre magasin d'aliments naturels, il est un aliment complet qui a été transformé en un super aliment par un processus entièrement naturel, ce qui rend si puissant et fonctionnel qui peut être utilisé pour nourrir ceux qui sont frappés par la famine. En fait, l'Organisation des Nations Unies pour l'utilise comme un aliment de soulagement pour ceux dans les pays frappés par la famine en raison de sa capacité à soutenir la vie humaine mieux que tout autre aliment.
Dans la Rome antique, germés gruau d'orge a été utilisé comme nourriture pour les gladiateurs et aussi comme un aliment de base pour l'armée romaine. Germination est connu comme un moyen de transformer les céréales ou les haricots dans une densité nutritionnelle des aliments plus qui est plus facile à digérer. La procédure d'activation unique, où le grain est pas germé, mais pré-germé à la place, utilise un procédé à basse température qui a été d'abord utilisé comme un remplacement pour le lait maternel, comme une formule pour les nourrissons qui ont été incapables d'allaiter. Le processus qui est utilisé pour activer l'orge conserve l'activité enzymatique, des vitamines et des minéraux, ce qui porte juste au point où il est prêt à germer puis le mettre dans un état d'animation suspendue, où il est ensuite transformé en une poudre qui se mélange facilement dans toute boisson ou de la recette.
L'orge se transforme en un gel dans le tractus gastro-intestinal, ce qui ralentit son passage à travers le corps, ce qui permet à son tour l'absorption des nutriments maximales. Il stabilise également les niveaux de glucose et est idéal pour une utilisation par les diabétiques. Sa composition est unique parmi d'autres, étant extrêmement denses en énergie, fournissant quatre cents pour cent plus d'énergie que l'orge qui n'a pas été pré-germé. L'orge est souvent utilisée pour améliorer l'endurance athlétique, aider à maintenir des niveaux sains de cholestérol, contrôler la faim, stimuler le système immunitaire, et détoxifier le sang. Il a un index glycémique très bas, ce qui lui permet d'utiliser une faible teneur en glucides. Ce super aliment est riche en fibres solubles et les bêta-glucanes, ce qui explique ses effets sains sur le cholestérol, l'équilibre de sucre dans le sang, et le système immunitaire. Le processus de pré-germination qui est également utilisé pour augmenter le contenu du grain de bêta-glucane une substance connue pour stimuler le système immunitaire. Avez-vous eu votre orge aujourd'hui?