Santé Et Boissons énergisantes - Sont-ils vraiment en bonne santé?

New boissons santé et les boissons énergisantes semblent remplir les glacières et les étagères des magasins ces jours-ci. Les nouvelles boissons sont commercialisés comme des boissons pour sportifs, eau vitaminée, boissons énergétiques, boissons diabétiques, la perte de poids ou de boissons de gain de poids et de fruits exotiques ou de plantes extrait boissons- avec «miracle» des prestations de santé. Le spin est sans fin - les allégations de santé sont souvent basées sur la science floue ou non. Il y a quelques choses que nous devrions prendre en considération lors de la substitution de ces nouvelles boissons pour l'eau ancienne plaine ou d'autres boissons traditionnelles.
Consommation de nourriture et les boissons sont largement influencées par le mode de vie. Les fabricants de boissons sont en concurrence pour faire appel à nos modes de vie de changement rapide et en conséquence des millions de dollars vont dans la formulation et la commercialisation quelque chose à nous vendre. Santé et les produits énergétiques ont un attrait pour le consommateur spécial, donc, il est avantageux pour les pourvoyeurs de boissons à associer "bon à vous» et «haute énergie» avec toutes les formes de concoctions liquides. boissons de santé et de l'énergie sont censés améliorer notre vie en quelque sorte, non? Beaucoup tombent à court ou fait peut nous faire du mal.
Sont toutes ces nouvelles boissons de santé et de l'énergie correspondent vraiment à la consommation humaine? Beaucoup sont absolument pas bon pour vous. Vérifiez vos étiquettes. La plupart de ces soi-disant boissons de santé sont chargés avec des sucres pour les rendre acceptables pour notre soif de sucre papilles. Puisque nous ne sommes pas susceptibles d'acheter beaucoup si elles ont mauvais goût, les fabricants de boissons sont tentés de dissimuler la forte teneur en sucre de leurs boissons - parce que les consommateurs dans notre nouvelle culture consciente de la santé ont quitté acheter tant de leurs haute teneur en sucre des boissons gazeuses. Est pas forte teneur en sucre la raison nous a dit les dents de nos enfants sont en train de pourrir et nos mégots deviennent de plus ?. Beaucoup de boissons de santé à haute teneur en sucre déguisent maintenant le sucre comme «fructose cristallin» ou «sirop de maïs à haute teneur en fructose» ou «HFCS» plutôt que du sucre. Même substituts de sucre ne sont pas aussi bonne santé que nous pensions une fois. La vérité est que nous aimons les boissons sucrées, mais, sain et doux ne sont généralement pas trouvé dans la même phrase. En outre, de nombreuses boissons populaires «énergie» sont chargés avec de la caféine ou d'autres stimulants, plus beaucoup de sucre déguisé. Aussi populaire ces jours-ci sont des étiquettes qui prétendent ingrédients «tout naturel» ou «bio». Soyez rappelé que beaucoup d'ingrédients naturels ou biologiques ne sont pas vraiment bon pour votre. Dirt est organique et naturel aussi, mais il est sûr de manger juste parce qu'il est organique et naturel. Toujours considérer les ingrédients énumérés sur les étiquettes et être au courant du contenu de la boisson, en particulier à haute teneur en sucre. La plupart des ingrédients exotiques et réclamations de leurs bienfaits pour la santé ne sont pas fondées sur des données scientifiques ou de toute science. Les consommateurs semblent avoir une affection pour les ingrédients miracles et de plantes exotiques qui viennent de contrées lointaines. Vérification de la réalité! - Il y a très peu de réglementation gouvernementale de tout ingrédient de boisson qui n'a pas été prouvé de vous tuer dans les 48 heures. Méfiez-vous des allégations de santé non prouvées et regarder ces étiquettes. En outre, la combinaison des stimulants énergétiques avec de l'alcool, qui est devenu extrêmement populaire, peut être dangereux pour votre santé et à d'autres aussi.
S'il vous plaît garder ce fait à l'esprit lors de vos sélections de boissons: Votre bonne santé est pas l'objectif principal de l'industrie des boissons et non pas la raison pour laquelle ils ont mis au point ces nouvelles formules alléchantes - profits sont!