La vérité sur les aliments qui aident à prévenir les rides

Sont leurs aliments qui aident à prévenir les rides? Certains médecins et dermatologues pensent ainsi. D'autres disent qu'il n'y a aucune preuve scientifique pour étayer les allégations formulées par ces médecins.
La plupart des recherches qui se fait a peu à voir avec des aliments qui empêchent les rides. Il a surtout à voir avec la prévention du cancer. Selon l'Association américaine des dermatologues, la chose qui provoque l'on peut aussi causer l'autre.
Ils ont appris que les cellules du vieillissement de la peau produisent plus de radicaux libres, qui effectuent quelques fonctions nécessaires dans le corps humain, mais si rien ne, finalement, ils font beaucoup de dommages au collagène, les membranes et brins d'ADN cellulaires. Ils provoquent une inflammation chronique, que les chercheurs croient est la cause profonde des maladies chroniques et de la vie en danger, comme les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.
Qu'est-ce que tout cela a à voir avec la prévention des rides? Certains aliments contiennent de grandes quantités d'antioxydants, la clé pour garder les radicaux libres dans le contrôle. Certains médecins pensent que la nourriture peut augmenter ou diminuer l'inflammation.
Il est tout théorique, bien sûr, mais s'il y a des aliments qui empêchent les rides, ils seraient également aider à prévenir les maladies cardiaques, le diabète et le cancer. Il est évident que manger une alimentation saine, le maintien d'un mode de vie actif, boire beaucoup d'eau pure et d'obtenir beaucoup de sommeil peut vous aider à vivre plus longtemps. Les gens qui suivent ce genre de régime semblent souvent mieux, aussi.
Mais, certains des dommages se fait très tôt dans la vie, en raison d'une surexposition aux rayons UV du soleil. Manger certains aliments ne peut pas réparer ce préjudice. Mais, en appliquant les éléments clés de ces aliments directement sur votre visage peut.
Il n'y a aucune raison de ne pas manger des aliments qui aident à prévenir les rides, mais vous pouvez augmenter vos chances d'apparence plus jeune, plus, en utilisant antioxydants de qualité riches crèmes et lotions sur une base quotidienne. Mais, vous devez vous rappeler que les fabricants de produits de soins ne sont pas toujours 100% honnête.
Techniquement parlant, les conservateurs artificiels sont des antioxydants, car ils empêchent l'oxydation des ingrédients dans la bouteille. Cependant, les conservateurs artificiels sont préjudiciables à la santé de votre peau. Ils sont connus pour provoquer des réactions allergiques et des irritations. Ils peuvent même jouer un rôle dans le cancer. Le jury est encore sur ce point.
Si vous n'allez pas pour éviter de conservateurs artificiels, puis les aliments qui empêchent les rides vont seulement pour contrer les effets de ces toxines. En fait, si vous pouviez éviter les toxines tout à fait, la nourriture aurait plus d'effet.
Le problème est qu'il ya trop de toxines dans l'environnement afin d'éviter tous. Voilà une des raisons qui empêchent les aliments rides auront peu, le cas échéant, l'effet.
La plupart des aliments qui empêchent les rides, selon les médecins qui les suggèrent, sont des légumes. Les ingrédients à rechercher dans les lotions et crèmes sont principalement les huiles végétales, les cires et extraits.
Donc, il semble que le monde végétal nous donne des aliments qui aident à prévenir les rides, ainsi que des nutriments à appliquer directement. Et, aussi longtemps que nous restons loin des toxines comme agents de conservation artificiels, nous devrions regarder mieux pour la vie.