Comment faire pour créer un repas Safe

Un repas du soir au calme d'une vieille recette de famille de votre tante ?? s infâme lasagne vient de tourner dans une situation très effrayant. Votre enfant se tourne vers vous et se plaint d'une bouche de démangeaisons. Comme vous tâtonner avec le téléphone pour composer son pédiatre, il progresse soudainement pire que sa langue et de la gorge commence à gonfler rapidement vers le haut. Ses bras sont couverts de ruches qui semblent avoir venir à la vie et une éruption rouge en colère a couvert son petit visage. Les sirènes d'ambulance sont lamentaient que votre enfant halète pour l'air dans vos bras.
Ceci est un exemple de la façon dont votre bien-aimé pourrait être affligé par un allergène alimentaire. Ses symptômes sont partagés par des milliers d'Américains qui souffrent d'une allergie alimentaire. Les allergies alimentaires sont un cauchemar pour la personne allergique moyenne. En substance, il est le système immunitaire qui passe en mode de combat pour attaquer ce qui est normalement un ingrédient inoffensif. Des milliers de visites à l'hôpital chaque année sont attribués à cette condition. Beaucoup d'autres épisodes allergiques sont tranquillement traités à domicile avec over-the-counter antihistaminiques tels que Benadryl.
Les parents doivent être conscients que le soja, les oeufs, le blé et les arachides sont quelques-unes des allergènes les plus meurtrières qui peuvent avoir des conséquences dévastatrices, une fois ingérées. Sur la montée est une hypersensibilité aux conservateurs et d'additifs. colorants alimentaires peuvent causer une série de problèmes de santé tels que des vomissements, des chocs ou des arythmies cardiaques. Presque tous les types d'aliments emballés ou préparés est livré avec au moins un agent de conservation. Pour ceux qui souffrent d'allergies alimentaires, de manger un repas simple peut se transformer en un champ de bataille. Comment pouvez-vous cuisiner en toute sécurité pour quelqu'un avec des allergies alimentaires? Il est important d'analyser exactement ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas manger.
Prenez le temps de passer par chaque produit étiqueté dans la maison et de localiser la gâchette alimentaire. Essayez et se familiariser avec autant de noms de conservateurs de possible. Les conservateurs et les additifs sont répertoriés sous une variété de noms. En outre, se méfier des produits alimentaires qui ont les mots, ?? arômes naturels ?? en elle. Ce terme peut cacher une variété d'allergènes cachés à la personne non-soupçonnant. Si nécessaire, appeler l'entreprise et essayer de trouver exactement ce que ces arômes naturels sont.
Il vaut la peine si elle sauve votre bien-aimé d'une promenade dans une ambulance de subir une réaction. L'étape suivante après avoir terminé récurer vos armoires est d'acheter des livres de cuisine sans allergène. Ceux-ci sont très utiles pour trouver des recettes qui omettent les principaux allergènes alimentaires. Ils sont ingénieux à trouver des ingrédients alternatifs pour remplacer dans vos recettes de cuisine. Apprenez à modifier vos recettes préférées avec un produit alimentaire alternatif. Par exemple, le yaourt peut être substitué à la mayonnaise dans de nombreuses recettes.
Un voyage à votre épicerie locale peut être décevant pour vous, car il est pratiquement impossible de trouver quoi que ce soit avec des ingrédients biologiques de ces jours. Il est préférable de commencer votre arrêt d'épicerie dans un magasin d'aliments naturels. Beaucoup sont heureux de vous diriger vers d'autres sources organiques qui peuvent facilement être contactés en ligne ou par téléphone. Il peut être difficile d'organiser un menu adapté à une personne souffrant d'allergies alimentaires, mais il peut être fait. Un diététicien peut aussi être extrêmement précieux pour veiller à ce que votre bien-aimé reçoit une bonne nutrition dans son alimentation. Une réaction allergique peut être évitée et votre bien-aimé peut manger en toute sécurité en prenant ces quelques précautions particulières.