Commande des aliments sains pour vous-même

Quand on n'a pas le temps de cuisiner votre propre nourriture, que voulez-vous faire? La réponse est évidente, bien sûr. Vous sortez à votre prise de fast-food local, vous sortez à la bande de nourriture au centre commercial, ou vous commandez prendre. Il est commode et vous pouvez manger votre remplissage à ces articulations. Ce qui est pas si évident, cependant, est ce qu'une telle pratique est fait pour vous et la santé de vos enfants.
Des habitudes alimentaires saines sont essentielles à la réalisation d'un esprit et un corps sain. Des habitudes alimentaires saines se réfèrent à manger des repas régulièrement, manger des repas équilibrés, et de manger seulement ce qui est nécessaire. Des habitudes alimentaires saines ne comportent pas de manger des hamburgers et des frites pour le déjeuner.
La restauration rapide Culture
Malheureusement, certaines personnes ne pensent qu'il est sain d'avoir des hamburgers et des frites pour le déjeuner. spiels publicitaires ont beaucoup à répondre pour cela. Dans un monde rempli de fast-food et restaurants, il est tout naturel que les compagnies qui desservent cette nourriture ont à saper la préférence des personnes pour les repas cuisinés à la maison ou ils deviendront superflus et ne pas faire de profit.
En tant que tel, les grandes entreprises alimentaires mettent des millions de dollars dans des publicités télévisées qui affirment en a pas tant de mots qu'un repas mangé dans un fast-food est spéciale tout en mangeant à la maison avec votre famille le repas cuisiné votre mère est rien, mais ordinaire.
Un tel renversement des valeurs a été aidé par l'accélération du rythme de vie, où les gens ont plus de temps à consacrer à la préparation des repas cuisinés à la maison. Les gens sont toujours au volant ou se rendre au travail, participer à des réunions d'affaires, ou peut-être tenir un ou deux emplois. Vous ne pouvez pas attendre de quelqu'un qui a déjà travaillé 12 heures d'affilée pour revenir à la maison et de préparer un long repas. Il est plus logique d'acheter des plats à emporter ou amener la famille pour un repas.
Les gens sont conscients du fait qu'ils ont besoin de manger des aliments sains. Cependant, que faites-vous si vous êtes trompé en pensant que le restaurant prix et le goût de la restauration rapide mieux que des plats cuisinés maison? Malheureusement, il y a aussi un effort sous-jacent pour que les gens pensent que la nourriture dans le restaurant et les fast-foods sont tous en bonne santé, qu'il n'y a vraiment pas beaucoup de différence quand vous mangez ou arrière. Il est tout de même, mais manger à l'extérieur est plus commode.
Comme les gens continuent d'être bombardés de publicités dans les médias préconisant la valeur de la restauration rapide et manger à l'extérieur, et que les gens deviennent encore plus occupés à essayer de conserver leurs emplois, de plus en plus de gens arrêter la cuisson et commencer à prendre ces publicités à cœur. Les gens ont déserté les repas cuisinés à la maison et nutritifs qui ont besoin d'heures de préparation pour les grandes portions de nourriture et de calorie riches en matières grasses qui obtient servi en quelques minutes.
La Nation Malades
Le succès de l'industrie de la restauration rapide dans l'établissement d'une culture qui se développe dans la restauration rapide et les repas consommés, à la santé de notre peuple a été placé sur la balance. Ainsi, l'Amérique est maintenant une nation en difficulté. L'incidence des maladies cardiaques, le diabète et l'hypertension artérielle continue à augmenter à mesure que l'obésité devient encore plus répandue.
Je ne dis pas que la restauration rapide est à éviter à tout prix. Ce que je dis est que un voyage à la restauration rapide devrait être faite que très rarement, et non pas trois fois par semaine, comme la plupart des gens sont maintenant coutume de le faire. Un changement devrait être institué pour ramener les jours où il n'y a aucun doute sur ce que la nourriture saine est et où le trouver. Ceci est tout ce que je demande.