Alkaline Et Nature Acidic de nourriture - Drill profonde

Un nombre surprenant et la variété des problèmes physiques et des maladies peuvent être causées par le problème des aliments qui sont productrices d'acide après la digestion. Aujourd'hui, la grande majorité de la population dans les pays industrialisés souffre de problèmes causés par le stress de l'acidose, parce que les deux style de vie moderne et de l'alimentation favorisent l'acidification de l'environnement interne de l'organisme. Tout le monde est né alcaline, hydratée et généralement sans maladie dégénérative. Acidité, la déshydratation et la maladie sont acquises. En raison de décisions de régime et de style de vie typique, environ 90% de la population adulte est acide et déshydratées à des degrés divers, la plupart sans le savoir. Alors que les gens restent acide à l'intérieur, elles restent sujettes à des maladies dégénératives.
Nature des aliments
De nombreux aliments sont alcalins produisant par nature, mais les aliments transformés fabriqués sont principalement produisant de l'acide. Il est important de consommer au moins 60% des aliments alcalins produisant dans notre alimentation, afin de maintenir la santé. Nous avons besoin de beaucoup de fruits frais et de légumes en particulier pour équilibrer notre apport protéique nécessaire. Et nous devons éviter de traiter, les aliments sucrés ou simples hydrates de carbone, non seulement parce qu'elles sont productrices d'acide, mais aussi parce qu'elles soulèvent le niveau de sucre dans le sang trop rapidement; plus ils ont tendance à être en nutriments défaut et peuvent être toxiques aussi.
Ce qui est acide et alcaline?
L'eau est le composé le plus abondant dans le corps humain, comprenant 70% du corps. Le corps contient donc une grande variété de solutions qui peuvent être plus ou moins acide. Le pH est une mesure de l'acidité ou de l'alcalinité d'une solution - le rapport entre les ions chargés positivement et négativement les ions chargés Le pH d'une solution est la mesure de sa concentration en ions hydrogène. Plus la valeur du pH, plus alcaline et riche en oxygène du fluide est. Plus la valeur du pH, plus acide et l'oxygène privé le fluide est. La plage de pH est compris entre 0 à 14, avec 7,0 étant neutre. Tout ce qui dépasse 7,0 est alcalin, rien en dessous de 7,0 est considéré comme acide.
Acidose et problèmes acides
Si vous avez un problème de santé, le plus probable que vous souffrez d'acidose. La recherche montre que si le niveau de pH du corps est légèrement alcalin, le corps ne peut se guérir. Donc, peu importe ce qui signifie que vous choisissez de prendre soin de votre santé, il ne sera pas efficace tant que le niveau de pH est équilibré. Si le pH de votre corps est pas équilibré, par exemple, vous ne pouvez pas assimiler efficacement les vitamines, les minéraux et les suppléments alimentaires. Votre corps pH affecte tout. Acidose va diminuer la capacité du corps à absorber les minéraux et autres nutriments, diminuer la production d'énergie dans les cellules, diminuer sa capacité à réparer les cellules endommagées, diminuer sa capacité à détoxifier les métaux lourds, rendent les cellules tumorales se développent, et la rendre plus sensibles à la fatigue et maladie.
Foods: sont-ils acides ou alcalins formant?
On notera que la tendance acide ou alcaline formant un aliment dans le corps n'a rien à voir avec le pH réel de l'aliment lui-même. Par exemple, les citrons sont très acides, mais les produits finaux qu'ils produisent après la digestion et de l'assimilation sont très alcaline si les citrons sont alcalinisant dans le corps. De même, la viande va tester alcaline avant la digestion, mais il laisse résidu acide dans le corps ainsi, comme presque tous les produits d'origine animale, la viande est classée comme formant un acide.
Aliments, boissons et leurs valeurs de pH variant
Sensibilisation des valeurs de pH des aliments courants et des boissons qui influencent le pH du corps est utile. Idéalement, les aliments et les boissons consommés devraient être de 75% et 25% alcaline acide. Encore une fois, pas beaucoup d'entre nous atteindre une telle perfection alimentaire sur une base quotidienne. Erigé et de la technologie de BioAlkalizer actuelle que les partenaires Nature peut équilibrer en toute sécurité sur une grande partie de la surcharge acide. Vous avez calmement de prendre la responsabilité et de prendre des décisions éclairées en matière de santé sages pour votre corps.
Acid formant aliments
Une chose importante à garder à l'esprit est que l'acide des aliments formant sont des aliments importants. Ils fournissent très importantes vitamines, des minéraux, des protéines, des graisses et des fibres. Un régime est pas complet sans eux. Toutefois, si ces aliments acidifiants composent plus de 20% de l'alimentation alors que nous vieillissons, et le corps devient moins efficace, les cellules du corps deviennent de plus en plus acide.